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济南青春痘中医医院哪好
  痤疮是青少年的时期常见的炎性皮肤病,痤疮的致病因素较多,也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。特别脸上油性皮肤的人由于体内雄激素增高,皮脂腺分泌旺盛所引起的痤疮杆菌感染。对此,那么油性皮肤痤疮怎么预防呢?

  油性皮肤的人皮肤出油多,常会导致油脂堆积在毛孔,无法及时排除,因此生活中要注意皮肤控油护理,可以选择一些控油的洁面乳,清洁皮肤,平时要注意经常洗脸,油性皮肤的人还需了解一点,皮肤出油,并不是油脂分泌过多这一种表现,很可能是皮肤缺水造成的,因此,在控油的同时,要注意皮肤的补水,可以选用一些补水面膜保护皮肤。

  除了要注意深层控油保持肌肤水分外,还要注意调整正常的作息时间和合理饮食。生活习惯上要注意不熬夜、早期早睡,规律生活。饮食上要注意少吃油腻性食物。人体内火旺盛也容易诱发痤疮的产生,因此生活中要注意少吃一些辛辣刺激性食物,可以选择菊花茶清热去火。

  油性皮肤朋友在预防痤疮时,除了要注意皮肤的清洁卫生和合理护理外,还要注意平时的饮食习惯和生活习惯,少吃辛辣刺激性的食物,得当的规划睡眠。减少日常生活中的诱发条件,使自己远离痘痘的困扰。
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