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    白癜风患者怎样吃水果不影响病情?

    来源:济南中研皮肤病医院 绿色预约通道 热线:151-6500-2102

         临床上,很多医生都会嘱咐患有白癜风的患者饮食上少吃含维C高的水果食物,自然而然,有的患者觉得,水果就不能再多吃了,但我们知道,水果中含有的维生素及各种微量元素也是我们人体不可缺少的一部分,白癜风患者怎么吃水果,才能不影响病情,还能对身体有益呢?

     
        通过了解,我们知道,白癜风患者可以吃水果,虽然维生素C不利于黑色素的形成,但维生素C也是人类生存不可缺少的必需营养素,例如参与羟化反应(体内许多重要物质合成或分解的必要步骤)、还原作用、清除自由基等作用,不但能生成骨胶原的合成,有利于组织创伤伤口的愈合、保护牙齿和牙龈,也有预防癌症、心脏病、中风等功能.常见含丰富维生素C的水果包括樱桃、番石榴、猕猴桃、菠萝、草莓、鲜枣、橙子、柑橘、柠檬、柿子、柚子、杏、酸葡萄、酸苹果,而其他含有丰富维生素C的食材有青花菜、芥蓝、菜花、西红柿、青椒、红椒、山楂、话梅.
     
        另外,维生素C只是水果中多种维生素中的一种,水果中还包含其他营养物(维生素A、叶酸、膳食纤维、各种微量元素),人体缺乏任何一种维生素都是不行的.权衡利弊,只有尽量减少进食富含维生素C的水果便可以,不可因小失大.
     
        其实白癜风患者不必太过于恐慌,因为白癜风在饮食方面并不需要太多限制,只有合理饮食,均衡营养,有了健康的体魄,才有资本对抗白癜风.如果身体的营养跟不上,对疾病的恢复也是不利的.
     
        总而言之,白癜风患者应该多吃对白癜风病情恢复有帮助的食物.多食新鲜、清淡的叶绿茶;多食黑色素的食物如黑芝麻、黑豆等.
     
        如您对病情还有什么不明白的地方,可以点击我院"在线咨询"与我们网络医生联系.

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